Kinderyoga, Entspannung & Stressprävention
- Ruhe, Bewegung und Freude im Alltag -
Stress ist ein weit verbreitetes Problem bei Kindern. Yoga und gezielte Entspannungsübungen können nachweißlich das Wohlbefinden steigern, die Konzentration fördern und innere Ruhe vermitteln.
Kurse für Kinder von 3 bis 5 Jahren
Sanfte Yogaeinheiten fördern spielerisch die Beweglichkeit und Konzentration der Kleinsten.
Kurse für Kinder von 6 bis 9 Jahren
Diese Kurse stärken Körperbewusstsein und helfen beim Stressabbau durch gezielte Übungen.
Offene Stunden für Teens 10 bis 14 Jahren
In meinen individuellen Yoga Gruppenstunden steht dein Kind mit seinen Bedürfnissen, Stärken & seiner eigenen Persönlichkeit im Mittelpunkt.